Pourquoi envisager un coaching avec moi ?

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Le coaching est un accompagnement bienveillant et concret, qui vous aide à mieux vous connaître, à clarifier vos besoins et à avancer plus sereinement dans votre vie personnelle, professionnelle ou relationnelle.

Ce n’est pas une thérapie, mais un espace d’écoute, de réflexion et d’action, pour vous permettre de retrouver équilibre, confiance et clarté.

 Coaching individuel

Pour celles et ceux qui souhaitent :

• Mieux gérer leur stress ou leurs émotions

• Retrouver confiance en eux

• Traverser une période de transition (changement de vie, reconversion, séparation…)

• Trouver plus de sens et d’alignement au quotidien

 

📍 Les séances ont lieu à La Bouëxière (près de Rennes) ou à distance (téléphone ou visio).

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 Coaching étudiant

Destiné aux jeunes en quête de repères et d’assurance, ce coaching aide à :

• Trouver sa voie et construire son projet professionnel

• Se préparer à Parcoursup, aux oraux ou aux examens

• Gagner en confiance et en prise de parole

• Gérer le stress scolaire et les périodes de doute

 

📍 Séances à La Bouëxière ou à distance (téléphone ou visio).

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 Coaching de couple

En duo ou en individuel, le coaching de couple offre un cadre neutre et bienveillant pour :

• Renouer le dialogue

• Désamorcer les tensions

• Mieux se comprendre

• Renforcer le lien relationnel

📍 Séances à La Bouëxière ou à distance (téléphone ou visio).

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Pourquoi envisager un soin énergétique avec moi ?

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Les soins énergétiques que je propose s’appuient sur le magnétisme et la méthode Lahochi, deux approches douces et naturelles favorisant la relaxation, la reconnexion à soi et le rééquilibrage des énergies.

Ces soins ne remplacent pas un traitement médical, mais ils peuvent accompagner votre mieux-être en soutenant le corps et l’esprit dans leur capacité naturelle à retrouver harmonie et vitalité.

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Un soin énergétique peut vous aider si vous ressentez :

• Une fatigue persistante ou un manque d’ancrage

• Du stress, de l’anxiété ou des émotions difficiles à apaiser

• Des tensions physiques ou douleurs légères

• Un épuisement nerveux ou une perte d’énergie

• Un blocage émotionnel, un choc ou un deuil à traverser

• Le besoin de vous reconnecter à votre corps et à votre équilibre intérieur

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Grâce au Lahochi et au magnétisme, le soin agit en douceur sur les plans physique, émotionnel et énergétique, permettant un profond relâchement.

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Il aide à apaiser le mental, libérer les tensions et retrouver ancrage et sérénité.

Chaque séance est une parenthèse pour ralentir, respirer et laisser circuler l’énergie vitale — un moment pour vous recentrer et vous reconnecter à l’essentiel.

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📍 Les soins énergétiques ont lieu uniquement à La Bouëxière (près de Rennes).
Ils ne sont pas proposés à distance.